Лекция по здоровому питанию / Про нутриенты или БЖУ - которые нужны всем.
Продолжительность: 2,5 часа
Описание
Рассматриваемые вопросы:
Что такое нутриенты и зачем они нужны?
БЖУ и нутриенты – это одно и тоже или нет?
Сколько нужно БЖУ и каких за один прием пищи?
Сколько нужно нутриентов здоровому человеку, чтобы восполнять энергию?
Здоровое питание и нутриенты.
Чистое питание – что это?
Запись на консультацию
Хотите питаться правильно, с точки зрения биохимии организма, пользы и результата? Тогда Вам ко мне на индивидуальную консультацию. И мы вместе построим дорожную карту — Вашего активного долголетия.